Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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104,3 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 37,09g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 113,66g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, Becel Vital, Mehrkornbrot. Mittagessen: Strauchtomaten, Harzer Harzer Roller, Baguette. Abendessen: Aldi Bio Tomatensauce mit Kräutern, Ei (Ganz), Weizenbrötchen, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Löffelbiskuits, Ananas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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