Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
|
68,4 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2404 kcal
|
Fett: 116,16g | Eiw: 106,96g | Kohlh: 234,27g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Груша, Макароны с Тушенкой, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущенным Молоком, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Abendessen: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка. Snacks/Sonstiges: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|