Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 108,40g | Kohlh: 99,83g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Мёд, Банан, Овсяные Хлопья Семья, Приготовленный Яичный Белок, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Нога. Abendessen: Запеченная или Жареная Треска, Olivari Оливковое Масло, Каждый День Сыр Брынза, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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