Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 73,48g.
Mittagessen: Selada Daun Hijau, Minyak Wijen, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Perkedel Kentang, Sunpride Pisang Single. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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thalia2696's Gewichtsverlauf
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