Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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109,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Patros Schafskäse Leicht, Tomaten, Äpfel, Grüne Oliven, Rote Paprika, Grüne Oliven, Rinderleber. Abendessen: Lidl Stremellachs Natur. Snacks/Sonstiges: Kaki, Ei, Banane, Ei, Banane. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
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Cicideri3's Gewichtsverlauf
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