Cicideri3's Notizen, 03 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
109,9 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 34,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2018:
1196 kcal Fett: 50,00g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 121,40g.   Frühstück: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Patros Schafskäse Leicht, Tomaten, Äpfel, Grüne Oliven, Rote Paprika, Grüne Oliven, Rinderleber. Abendessen: Lidl Stremellachs Natur. Snacks/Sonstiges: Kaki, Ei, Banane, Ei, Banane. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
😁 goed bezig! 
04 Nov 18 vom Mitglied: minop55
😉 thanks babe 
08 Nov 18 vom Mitglied: Cicideri3

     
 

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