Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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44,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 8,48g | Eiw: 17,80g | Kohlh: 203,19g.
Frühstück: 멸치볶음, 해남 고구마, 냉동망고. Mittagessen: 사과, 귤, 다논 아이러브 요거트 플레인, 냉동망고. Abendessen: 복숭아, 귤, 열무김치. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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