Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
|
91 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 20,62g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 204,25g.
Frühstück: Marilan Bolacha de Maizena, Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Paulista Iogurte, Kellogg's Sucrilhos, Naturale Granola Cereais e Frutas, Manga Palmer. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carolineolvr's Gewichtsverlauf
|