Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 186,38g | Kohlh: 181,03g.
Frühstück: Bolillo, San Rafael Jamón de Pierna Real, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Verduras Salteadas, Soriana Pulpa Negra de Res. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate, Proteína, Cheetos Flamin' Hot, Volt Bebida Energética, Guayaba, Guayaba, Galletas de Avena (con Pasas), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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