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34.8 -0.3
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67 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: 補體素（優蛋白）原味, 全家高鈣奶粉, 三多 卵磷脂, 有機亞麻仁籽粉, 三多 啤酒酵母粉, 小麥胚芽. Mittagessen: 火鍋, 鴨血, 麻辣豆腐. Abendessen: 玉米筍, 植物油, 小黃瓜, 油炸豆腐. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sinny C's Gewichtsverlauf
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