Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 175,66g.
Mittagessen: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Kraft Cheese Powder (Cheddar, Parmesan, Blue Cheese), Kentang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Minyak Kelapa, Sambal geprek. Snacks/Sonstiges: You C1000 Orange Water, Jele Fiber Chlorophyll, Jele Collagen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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xxdxxexx's Gewichtsverlauf
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