Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2518 kcal
|
Fett: 112,89g | Eiw: 98,45g | Kohlh: 276,55g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Sladial Formel De Caramel, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Хлебодар Бублики Ванильные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Сыр Голландский. Mittagessen: Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Хлебодар Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное, Киргизия Сыр Голландский, Добродея Спагетти. Abendessen: Slakon Панкейк с Банановым Кремом, Триумф Кольцо Заварное в Белой Глазури, Шаурмастер Шаурма Классическая. Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Ананасовый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|