Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 177,87g.
Frühstück: Каравай Пита, Куриное Филе Запечённое , Приготовленная Тыква. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Abendessen: Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Конти Печенье Буратино с Изюмом, Приготовленная Тыква, Лаваш Армянский без Дрожжевой, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), ВкусВилл Сало, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. mehr...
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1567 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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