Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 135,64g | Kohlh: 111,24g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Яичный Белок, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Печень Куриная Жареная, Золотко Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Дольче Десерт Творожный Вишня с Шоколадом. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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_Zheka_'s Gewichtsverlauf
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