|
урааааа, цифра 5 появилась!
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 47,22g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 111,68g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон Нарезной, Икра. Mittagessen: Черемушки Батон Нарезной, Сиртаки Брынза Лайт, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Свекла Вареная. Abendessen: Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Акконд Конфета Отломи, Большевик Барни Вареная Сгущенка. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristofersha's Gewichtsverlauf
|