Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
|
62,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 60,23g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 256,81g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Красные Помидоры, Карусель Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Орешки со Сгущенкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetochkafox505's Gewichtsverlauf
|