Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 62,67g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 210,66g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Колбаса Домашняя, Сыр Сулугуни, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Mittagessen: Груши, Банан, Кабачковая Икра, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Abendessen: Рудь Малина Перетертая с Сахаром, Яготинский Сметана 15%, Груши, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Своя Линия Be-Fit с Черникой. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали111111's Gewichtsverlauf
|