Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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95 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 37,36g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 217,55g.
Frühstück: Orégano, Tomates, Doña Clara Salsa de Tomate, Quillayes Queso Mozzarella, Ideal Pre Pizza Masa Clásica. Mittagessen: Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, Pepino, Lechuga. Abendessen: Bistec de Res, Huevo Cocido, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Miel, Costa Galletas de Vino, Lechuga, Tomates, Reineta, Manzana, Costa Galletas de Vino, Vivo Jalea, Aconcagua Duraznos Mitades, Frutillas, Minuto Verde Choclo Grano. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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