Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 193,74g.
Frühstück: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Latte di Riso, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Tè Verde, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Kiwi, Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio, Zucchine. Abendessen: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Sottolestelle Mini Gallette di Mais, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Mela, Plasmon Biscotto (1), Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gambemagre's Gewichtsverlauf
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