Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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49 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 195,33g.
Frühstück: Telur Rebus, Madu, Pisang, Alpukat. Mittagessen: Sohun, Paha Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kaldu Ayam, Kecambah, Petani Sawi Hijau. Abendessen: Kaldu Ayam, Sohun, Dada Ayam, Paha Ayam. Snacks/Sonstiges: Good Time Chocolate Chip Cookies, Mangga, Bakpia. mehr...
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konstantes Gewicht
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justzirconia's Gewichtsverlauf
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