Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
|
65,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 23,79g | Eiw: 100,31g | Kohlh: 101,01g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Смак Мультизерновой Кайзер Бездрожжевой, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Творог 5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Филе, Перловка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Минтай. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
|