Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 103,32g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 141,89g.
Frühstück: Чай Несладкий, Авида Сметана 20%, Чеснок, Ашан Сыр Российский 50%, Свекла Вареная. Abendessen: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Мирролла Рыбий Жир, Maar Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Mixbar Изюм, Мёд, Брест Литовск Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Клементины, Мандарины, Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Мирролла Рыбий Жир, Киндер Пингви, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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