Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
|
149,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 52,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2046 kcal
|
Fett: 61,39g | Eiw: 153,94g | Kohlh: 214,89g.
Frühstück: Aldi Bio Haferdrink Schoko, Knusperone Nut Flakes. Mittagessen: Desira Quark Genuss mit Joghurt A La Apfelkuchen, Wintertraum Marzipan Kartoffeln, Wonnemeyer Aldi Süd Pellkartoffelsalat, Aldi Hähnchenschnitzel. Abendessen: Aldi Gourmet Rohschinken Leicht, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Aldi Rote Paprika, Aldi Putengeschnetzeltes. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melaniesid's Gewichtsverlauf
|