Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
|
58,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 71,01g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 191,65g.
Frühstück: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Морской Котик Икра Трески, Дымка Печенье Сахарное "Творожное", Каждый День Чернослив Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сливочное Масло, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Летний День Молоко 3,2%, Чай. Abendessen: Milka Шоколад Молочный, Волжаночка Ряженка 2,5%, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Чай, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы, Клементины. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vsibirf1's Gewichtsverlauf
|