Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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202 kcal
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Fett: 7,01g | Eiw: 7,40g | Kohlh: 29,14g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Honey, Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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2199 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 12 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Poledance - 15 Minuten, Aerobic - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Msalicat1's Gewichtsverlauf
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