Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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99,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 124,29g | Kohlh: 163,17g.
Frühstück: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. Mittagessen: Délifin Ontvette Ham, Délipain Piccolos. Abendessen: Gebakken of Geroosterde Visstick of Visburger, Preipuree. Snacks/Sonstiges: Millville Rijstwafels met Melkchocolade, Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Délifin Ontvette Ham, Délipain Piccolos. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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