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De volta após pausa de 15 dias no regime ... Agora vamos com tudo, rumo aos 50kg 💪
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54,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 31,66g | Kohlh: 50,90g.
Frühstück: Suco abacaxi com couve, Assugrin Adoçante. Mittagessen: Sadia Salsicha de Frango, Margarina, Cará. Abendessen: Assugrin Adoçante, Café, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Omelete. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
vamos!! To junto 😍 Não peso 50kg desde epoca de escola, louca pra voltar
05 Nov 18 vom Mitglied: Luana MF
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LuanaMF tas bem pertinhooooo. !!!💪💪
05 Nov 18 vom Mitglied: SrtNanda
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mas dei uma travada 😧 to tentando destravar
05 Nov 18 vom Mitglied: Luana MF
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SrtNanda's Gewichtsverlauf
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