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Retomando com tudo!
19 dias #zeroalcool
Estou me exercitando em casa e às vezes faço SUP
Início: 108.1kg
Atual: 90.2kg
Meta: 82.0kg
[Idade Real: 31 anos / Idade Metabólica: 59 anos]
Dados: Balança OMROM 514C
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90,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Desculpa minha ignorância, mas como faz esse negocio pra saber idade metabólica?
05 Nov 18 vom Mitglied: Becca Brand
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haha tbm queria saber viu
05 Nov 18 vom Mitglied: jualvesvga2
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A idade metabólica é um cálculo feito a partir de sensores presentes nas balanças de bioimpedância. Normalmente as balanças OMROM exibem essa idade metabólica. Eu tenho uma balança WISO que só exibe dados básicos de composição corporal (água, massa muscular, gordura). Então se for comprar uma balança verifique se ela exibe idade metabólica ou não.
06 Nov 18 vom Mitglied: Rodrigo Rodrigues RJ
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Isso aí , foco 💪
No começo do ano minha idade metabólica deu 65 🙈
06 Nov 18 vom Mitglied: DeahFitness
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Rodrigo Rodrigues RJ's Gewichtsverlauf
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