Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1444 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 195,93g.
Frühstück: Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Bio Basismüsli, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Marmelade, Milfina Butter. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Sea Gold Alaska-Seelachs-Filets, Aldi Bandnudeln. Abendessen: Seefisch Seelachsfilet, Harry Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Kamps Nussplunder, Senseo Guten Morgen Kaffee. mehr...
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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