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35.0 +0.2
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67,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 20,88g | Kohlh: 19,25g.
Frühstück: 補體素（優蛋白）原味, 有機亞麻仁籽粉, 三多 卵磷脂, 三多 啤酒酵母粉, 小麥胚芽. Snacks/Sonstiges: 北極鱈魚肝油, MCT Oil, 亞麻仁油, 黑咖啡. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sinny C's Gewichtsverlauf
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