Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
51 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 54,46g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 191,38g.
Frühstück: Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Оливковое Масло. Mittagessen: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Булгур, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Белый Замок Творог 5%, Модест Бифилин Лакто, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Орехомания Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Киприно Сыр Швейцарский, Чай, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|