Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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78,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 110,33g.
Frühstück: Kari Ayam, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Mittagessen: Bakwan, Shirataki Nasi Nasi, Opor Ayam. Abendessen: Chatime Pearl Milk Tea, Opor Ayam. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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