Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 90,97g.
Frühstück: Куриный салат. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Помидоры, Огурец, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Говядина Тушеная, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Брокколи, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Чай с Молоком и Сахаром, Мандарины, Протеиновый Кекс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
блин! тенденция, однако...
05 Nov 18 vom Mitglied: vishenkalyli
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vishenkalyli's Gewichtsverlauf
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