일일삼공's Notizen, 06 Nov 18

2일차
85,7 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 27,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2018:
916 kcal Fett: 39,41g | Eiw: 44,47g | Kohlh: 89,55g.   Frühstück: 사과즙. Mittagessen: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 파인애플, 순살치킨. Snacks/Sonstiges: 요플레 요플레 클래식. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche

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일일삼공's Gewichtsverlauf


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