Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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100 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 8,27g | Eiw: 27,34g | Kohlh: 101,52g.
Frühstück: Gaseosa de Naranja, McKay Grill Crackers. Mittagessen: Betarraga, Zanahoria, Lechuga de Hoja Roja, ProCarne Bistec de Vacuno. Abendessen: Soprole Yoghurt Batifrut. mehr...
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Verlust von 11,7 kg pro Woche
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dolchita's Gewichtsverlauf
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