Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 147,90g.
Frühstück: Чай с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Чай с Молоком, Толстолобик Жареный, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Классические, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хурма, Миндаль, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Momo_08's Gewichtsverlauf
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