Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 98,23g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: Jarrow Formulas MCT오일, 이즈니 무염 버터, 아메리카노. Mittagessen: 순대국. Abendessen: 양상추 샐러드, 구다 또는 에담 치즈 치즈, 달걀, 베이컨, 찐단호박. Snacks/Sonstiges: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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apple134's Gewichtsverlauf
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