Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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116 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 104,12g | Kohlh: 52,45g.
Frühstück: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки. Abendessen: Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ЭнБрусника's Gewichtsverlauf
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