Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 47,83g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 184,51g.
Frühstück: Малина, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Ленивая Овсянка. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Соусом Песто, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Фазер Лепешка Ржаная. Abendessen: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Слабое Кофе с Сахаром, Ленивые Вареники. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|