Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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49,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 97,71g | Kohlh: 165,30g.
Frühstück: Novi Nero Nero 99%, More, Pesche, Prozis Instant Whole Oats, Adez Strepitoso Cocco, Flips di Farro Soffiato, Bio Riccioli di Crusca, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Magro. Mittagessen: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Radiatori Integrali, Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Alesto Noci Californiane, Philadelphia Philadelphia Active, Zucchine. Abendessen: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Seitan Fresco, Polpa di Pomodoro, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Mela, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Farina di Mandorle, Farina di Cocco, Albume d'uovo Pastorizzato, Noci Californiane, Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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