Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 99,58g | Kohlh: 181,11g.
Frühstück: геркулесовая каша, Яйцо Куриное, Лавина Хлеб Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. Mittagessen: винегрет, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Нутрия, Лавина Хлеб Ржаной, фасолевый суп, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Груша Вильямс. Abendessen: Сметана 20%, кабачковые оладьи, винегрет, Грецкие Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ekaterina385's Gewichtsverlauf
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