Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 108,11g | Kohlh: 248,71g.
Frühstück: Ecor Cicoria Tostata e Macinata, Crownfield Fiocchi di Avena, Mele Granny Smith. Mittagessen: Bio Organic Tofu Classico, Olio di Girasole, Coop Riso Thaibonnet. Abendessen: Athena Tonno al Naturale, Farina di Ceci, Conad Insalata Classica. Snacks/Sonstiges: Ecor Cicoria Tostata e Macinata, MyVegies 100% Vegetable Protein, Prozis Instant Whole Oats, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Succo di Limone, Misura Stevia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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