Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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109,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 59,84g | Eiw: 34,80g | Kohlh: 75,81g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Farmer Studentenfutter Classic, Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Fleisch, Kaufland Granatapfelkerne, Zitronensaft, Avocado. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Cicideri3's Gewichtsverlauf
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