Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
79,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
783 kcal
|
Fett: 37,61g | Eiw: 25,28g | Kohlh: 90,17g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Капуста Тушеная. Mittagessen: Приготовленные Баклажаны. Abendessen: Хлеб Зерновой, Сыр Голландский, Сыр Российский, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Хлеб Зерновой, Сиртаки Сливочный Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchik09's Gewichtsverlauf
|