Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 57,07g.
Frühstück: Pura Vida Manteiga Ghee, Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Leite Integral. Abendessen: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Domino's Pizza Pizza Pepperoni Média Massa Tradicional. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cappuccino (200ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leticiativiroli's Gewichtsverlauf
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