Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
126,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 95,87g | Eiw: 97,92g | Kohlh: 157,36g.
Frühstück: Махеевъ Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Mittagessen: Азбука Вкуса Сосиски Молочные из Мяса Индейки, Хлеб Черный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Запеченная или Жареная Треска, Сыр Российский, EKO Маслята Маринованные Целые, Огурцы Кислого Рассола, Хлеб Черный, Мегамарт Макароны с Сыром, Вино Мерло. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eruditskan's Gewichtsverlauf
|