Linlin5225's Notizen, 06 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
55,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2018:
1937 kcal Fett: 90,39g | Eiw: 98,10g | Kohlh: 187,63g.   Frühstück: Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, Silk Original Soymilk, Earth Balance Natural Buttery Spread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Keebler Honey Grahams Crackers, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Abendessen: Tilapia (Fish), Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Lilly B's Organic Bean, Rice & Cheese Burrito. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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