Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
63 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2018:
1166 kcal Fett: 94,91g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 8,07g.   Frühstück: 카누 카누 다크로스트 미니, 아이허브 기버터, Jarrow Formulas MCT오일. Mittagessen: 체다 치즈, 삼겹살, 새송이버섯. Snacks/Sonstiges: 하림 구운 계란 흰자, 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛, 아메리카노. mehr...
38 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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