Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 145,68g | Kohlh: 143,32g.
Frühstück: Lactel Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сгущенка, Блины на Молоке. Mittagessen: Сливочное Масло, Элика Хинкали. Abendessen: Лосось на Гриле, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Клементины, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lesya-49's Gewichtsverlauf
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