никанету's Notizen, 07 Nov 18

Не обольщаюсь особо,эти качели меня начинают подбешивать
82,8 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2018:
1548 kcal Fett: 81,72g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 115,32g.   Frühstück: Сгущенка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кефир 2,5%. Mittagessen: Творог 5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Призма Яблоко Лиголь, Хлеб Дарницкий, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
Ну, это ж лучше, чем постоянный плюс! 😉 
06 Nov 18 vom Mitglied: oslo70
Оля,хочется прогресса🤔 
07 Nov 18 vom Mitglied: никанету
Не надо печалииииться! 😉 
07 Nov 18 vom Mitglied: oslo70

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


никанету's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.