Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 16,78g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 153,66g.
Frühstück: Корица, Мёд, Биомакс Кефирный 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. Mittagessen: Свекла Вареная, Barilla Спагетти #5, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Хурма, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Freestormpetrel's Gewichtsverlauf
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